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リレーブログ

こんにちは、横浜店です👨

 

早いもので2024年がスタートして、もう1カ月以上経ちましたね。

 

『1月は行く、2月は逃げる、3月は去る』という言葉があるぐらいです。

 

本当に新年が明けてからの時間は、またたく間に過ぎていってしまいますね。

 

 

又、年齢を重ねるごとに時間の経過が、早く過ぎていくように感じませんか？

 

5歳は時速5キロ、40歳は時速40キロで、毎日を過ごしていると言われることも。

 

加齢で生活リズムの変化が乏しくなり、時間の感覚が鈍るからだそうです。

 

時間の心理的長さは年齢逆数に比例する、ジャネーの法則というのも有りますね。

 

何気ない日常にも発見や喜びを見つけ、愛でることが出来る人でありたいです🎵

 

 

日常の小さな発見や喜びを見つけるのに、是非オススメしたいのが散歩です。

 

私の考える散歩の魅力は・・・

 

① 季節を感じられる

② 風が気持ちいい

③ 道に迷いながらもワクワクできる

 

 

この道があの道に繋がるんだという驚き。

 

自然に触れた時の解放感が大好きです。

 

因みに私は大の方向音痴です・・・

 

 

何かを探しに一人で散歩も良し、家族や友人と会話を楽しむ散歩も良し🙂

 

散歩は眼にも良いことがあるみたいです。

 

太陽光に含まれるバイオレットライトに、近視抑制の効果を示した研究があるそう。

 

散歩は太陽の見える時間が良さそうです。お子さんは外で遊ぶのも大事ですね🙆‍♀️

 

 

誰でも簡単に気軽に始められる散歩。まずは近所をブラブラ歩いてみましょう。

 

日常の変化を見つけられるといいですね。

 

春はもうすぐ✨散歩のお供には是非、視野の広いコンタクトをご利用ください。

 

 

次は町田店です👍